ПИТА СО РЕВЕН

 




ПИТА СО РЕВЕН

4 ПОРЦИИ


Потребно

За тесто

Формула 1 со вкус на Strawberry

Delight – 5 мерици - 65 g

Протеински напиток во прав со

ванила – 3 мерици - 42 g

Јајца – 5

Прашок за печиво – 5 g

 

За фил

Ревен – 500 g

Свежо шумско овошје за декорација– 100 g

 

Начин на приготвување

Зовријте вода и варете го

излупениот ревен 5 минути. Истурете ја водата и оставете го ревенот да се излади. Матете ги јајцата околу 2 минути; потоа полека додавајте ги Формула 1, Протеинскиот напиток во прав и прашокот за печиво и мешајте додека не добиете смеса со мазна, пенлива структура. Обложете тавче со хартија за печење, ставете го изладениот равен во него и истурете ја приготвената смеса врз ревенот. Загрејте ја рерната на 160°C и печете ја питата 20 минути. Декорирајте со свежо шумско овошје пред да сервирате.


Нутритивни вредности во една порција

(241 g): kалории 201, mасти 8,4 g, jаглехидрати 9,9 g, шеќери 7,1 g, влакна 3,1 g, протеин 20,8 g


· Нашиот производ ги има сите нутритивни корисни ефекти само кога се приготвува според инструкциите на етикетата.


· Не заборавајте, ако производ на Herbalife се користи во рецепт што се загрева, нивоата на некои од витамините во готовиот производ може да се намалат во споредба со вредностите на етикетата.


· Ако Формула 1 го користите за регулирање или за одржување

на тежината, ве молиме внимателно прочитајте ги инструкциите на етикетата на

производот.


За купување на Herbalife производите, кликнете на линкот за регистрација:

https://healthynutritionba.blogspot.com/2018/04/herbalife.html









Comments