Рафаело? Да, ама fit & guilt-free!
Освежувачки, кокосови и лимонести бомбици со Herbalife Формула 1, PPP и 0% грчки јогурт – без бадеми, без шеќер, без грижа на совест!
Совршени за протеинска доза на уживање… и линија што сјае!
Само 55 калории по бомбичка
5 г протеин
здрави масти
незаменлив вкус!
Фит Рафаело со Herbalife, грчки јогурт и лимон
– без бадеми, без вина, без грижа на совест
Состојки:
2 дози Herbalife Формула 1 ванила
1 доза Herbalife PPP или 20 г протеин
50 г рендан кокос + дополнително за валкање
100 г грчки јогурт 0% масти
1 лажица мед или неколку капки стевиа
Рендана кора од 1 лимон
1-2 лажички свежо цеден лимонов сок
(опционално) 1 мала лажичка кокосово масло за текстура
---
Подготовка:
1. Измешај ги сите состојки во еден сад.
2. Ако смесата е премека – додади уште кокос или шејк.
3. Формирај топчиња, валкај во рендан кокос.
4. Остави ги во фрижидер 1-2 часа – и готово!
---
Нутритивна вредност (приближно по топче – 20 г):
Калории: ~55 kcal
Протеини: ~5 г
Јаглехидрати: ~3 г
Масти: ~2 г
Влакна: ~1 г
Дали ги проба ти твоите #FitRafaelo?
#HealthyNutritionBojana
#HerbalifeRecipes #ПротеинскиДесерт #ЛесноИВкусно #ЛимонРафинман #БомбициСоСтав
Comments
Post a Comment